Vitamini B12 so najbolj nerazumljeni vitamini, saj dejansko ne gre za prave vitamine, ampak za kompleksen proces, ki ga povzročijo bakterije. Znanost zaradi kompliciranega sistema, ki ga ima kompleks vitaminov B, na srečo še ni odkrila sintetičnega nadomestila, zato uporablja živalski ali rastlinski B12 pri reševanju pomanjkanja v človeku. Če v celicah manjkajo vitamini B12, se …