Kategorija: Šport in zdravje

V nežnem brbotanju tople vode se skrivajo skrivnosti dobrega zdravja in globljega duševnega miru. Masažni bazeni niso le prostor za sprostitev, so oaze, kjer se regenerira telo in umirja um.

Preverite, kako lahko redna uporaba masažnega bazena izboljša vaše fizično in psihično zdravje!

Blagodejni vplivi na fizično počutje

  • Izboljšanje krvnega obtoka

Masažni bazeni s kombinacijo tople …

Preberi več

Gre za progresivno bolezen, kar pomeni, da se simptomi sčasoma stopnjujejo in ovirajo vsakodnevne aktivnosti posameznika. Na tej povezavi lahko preberete vse o Alzheimerjevi bolezni. Alzheimerjeva bolezen predstavlja najpogostejšo obliko demence, katere ključna značilnost je postopno slabšanje spomina, razmišljanja in obnašanja.

Demenca in kognitivne funkcije

Koncept demence zajema skupino bolezni, ki povzročajo upad kognitivnih sposobnosti …

Preberi več

V svetu, kjer sta sedeč način življenja in delo, vezano na pisarniško mizo, vse pogostejša, pomena fizičnega zdravja ni mogoče preceniti. Vendar lahko pri mnogih posameznikih poškodbe, kronične bolezni ali preproste obrabe vsakodnevnega življenja ovirajo njihovo sposobnost svobodnega gibanja brez bolečin. Tu se fizioterapija pojavi kot svetilnik upanja, ki ponuja holističen pristop k rehabilitaciji in dobremu …

Preberi več

Ena izmed bolj neprijetnih zdravstvenih težav so tudi hemeroidi, ki jih z drugim imenom imenujemo zlata žila. Slednji so sicer popolnoma normalna tvorba v vsakem človeškem telesu – gre namreč za posebne žilne blazinice, katerih naloga je pomoč pri izločanju blata. Težava pa nastane, ko so hemeroidi povečani in kot taki povzročajo bolečino, predvsem med …

Preberi več

Naše zdravje je še kako pomembno, saj si (upam si trditi) vsi želimo dolgo, hkrati pa kakovostno živeti. Ultrazvočni pregled trebuha je eden izmed pregledov, ki je povsem neboleč, je pa pomemben, saj lahko pokaže marsikatero spremembo naših notranjih organov. Pravočasno zaznane spremembe pomenijo, da lahko (če gre za nevarne spremembe) hitro ukrepamo in tako pacientu …

Preberi več

Rastluina Echinacea purpurea, znana tudi kot ameriški slamnik predstavlja zelnato trajnico, ki spada v družino nebinovk (Asteraceae). Ameriški slamnik je izhaja iz Severne Amerike, razteza se od Velikih jezer blizu meje s Kanado do Mehiškega zaliva ter od gorovja Rocky Mountains na zahodu do Apalaških planin na vzhodu.

Indijanska plemena so tradicionalno uporabljala devet različnih vrst …

Preberi več

Oči so območje obraza, kjer se najprej pokažejo znaki staranja. Blefaroplastika ali operacija vek se izkaže kot učinkovita rešitev za zmanjšanje znakov staranja. Povešena koža na vekah, oslabljene mišice ter nakopičena maščoba okoli oči lahko povzročijo težave, kot so otežen nanos ličil, zmanjšana obstojnost ličil ter težave z vidom. Mnoge ženske se soočajo s težavo, da …

Preberi več

V predzimskem času je pomembno, da poskrbimo za naš imunski sistem. Če ustrezno poskrbimo zanj, lahko bistveno zmanjšamo možnosti za vstop virusov ali bakterij v naš organizem. Tako je tudi manjše tveganje za okužbo, ki lahko povzroči prehlad, gripo ali celo hujša bolezenska stanja, kot je pljučnica. Pri tem nam lahko močno pomagajo visokokakovostni probiotiki, …

Preberi več

Kineziologija za starejše ali telovadba za starejše postaja izjemno pomembna pri ohranjanju funkcionalnih sposobnosti med staranjem. Z leti se mišična masa zmanjšuje, prav tako gibljivost. Zato je v starosti še posebej priporočljivo posebno pozornost nameniti razvoju gibalnih sposobnosti, ki omogočajo ohranjanje fizičnih in funkcionalnih zmožnosti tudi v poznejših letih. Telovadba za starejše vključuje skrb za ravnotežje, …

Preberi več

Delovni natikači so ključni del delovne opreme za številne zaposlene v različnih industrijah. Še posebej v zadnjih letih so se izkazali za revolucionarno rešitev, ki združuje udobje, podporo in varnost na delovnem mestu. Če ste zaposleni v zdravstvu, gostinstvu, wellness industriji ali hotelirstvu, ste se verjetno že seznanili s prednostmi delovnih natikačev. Pa ste že …

Preberi več